Ежевика и ее применение в народной медицине


Одной из самых вкусных, а самое главное полезных ягод является ежевика. Ее полезные свойства известны еще с древних времен.
Для лечебных целей используют сами плоды – ягоды черного цвета, и листья кустарника. В ягодах ежевики содержится каротин, клетчатка, органические и дубильные вещества, глюкоза и фруктоза, витамины PP, С, B, E, B2 и микроэлементы.

Ежевика в народной медицине
Свежие ягоды ежевики обладают хорошим тонизирующим и жаропонижающим свойством. Вообще употребление ежевики рекомендуется всем без исключения, даже здоровым людям. Эта ягода обладает общеукрепляющим действием, богатством витаминов и микроэлементов.
Употребление свежих плодов особенно рекомендуется людям, больным сахарным диабетом, страдающим атеросклерозом и бессонницей, а также при болезнях мочеполовой и сердечно – сосудистой системы, воспалениях суставов и заболеваниях почек.
Свежие листья растения или их перемолотую кашицу рекомендуют прикладывать к ранкам и язвочкам на коже, тогда они быстрее затягиваются.
Полезным действием обладает чай, приготовленный из листьев этого растения. Такой напиток окажет благотворное влияние на печень и желудок, и обладает приятным вкусом. Рецепт приготовления ежевичного чая – заварить столовую ложку высушенных листьев растения кипятком, накрыть крышкой и дать настояться в течение 3-х часов. Такой настой можно принимать ежедневно два – три раза в день по несколько столовых ложек.
Настои из листьев кустарника обладают вяжущими и успокаивающими свойствами, тогда как ягоды наоборот, оказывают послабляющее действие. Поэтому настой из листьев ежевики также рекомендуют принимать при диарее. Ягоды оказывают мочегонное и легкое слабительное воздействие.

Народная медицина


В народной медицине имеет применение и отвар из корней ежевики. Он хорошо помогает при лечении ангины, ОРВИ, бронхите и пневмонии. Отвар оказывает тонизирующее и отхаркивающее воздействие. Также отвар из листьев ежевики имеет кровоостанавливающее действие, его следует принимать при маточных, желудочных и других кровотечениях. Принимать отвар следует и для лечения кровохарканья и кровоточивости десен.
Помимо лечебных свойств, ежевика имеет хорошие успокаивающие характеристики. Ягоды или сок советуют употреблять на ночь людям, страдающим беспокойством, бессонницей или постоянными стрессами. Также полезна ежевика женщинам, страдающим предменструальным синдромом или в период климакса.
Ежевика – это не только вкусная ягода, но также кладезь полезных витаминов и элементов для человеческого организма. Для поддержания здоровья и в помощь при лечении различных заболеваний полезно употребление ягод ежевики, ее сок, а также настои и отвары для внутреннего приема.